Le nombre de séances nécessaires en kinésiologie dépend de plusieurs facteurs :
🌿 Est-ce un stress ponctuel ou un traumatisme plus profond ?
🌿 Chaque personne réagit différemment aux séances.
Plus un déséquilibre est ancien, plus il peut nécessiter de séances pour se rétablir.
Si tu traverses une addiction, un deuil, la perte d’un travail, un burn-out on te recommande de faire un travail en profondeur avec plusieurs séances.
Si tu souhaites avancer sur l’acceptation de soi, l’image de soi, l’estime soi de soi (le concept de soi), cela va nécessiter également plusieurs séances.
Si tu souhaites te libérer d’un stress passager : angoisse, stress des examens… Cela peut nécessiter une séance.
Combien de séances en moyenne ?
Pour un objectif précis : 1 à 3 séances peuvent suffire si le besoin est ponctuel (par exemple, gestion du stress, stress avant un examen).
Pour un travail plus en profondeur : 5 à 10 séances peuvent être nécessaires.
En entretien régulier : Certaines personnes choisissent de faire une séance tous les 2 à 3 mois pour maintenir un bon équilibre général.
Dans tout travail de développement personnel il est important de te sentir prêt(e).
Et de te laisser le temps de reprendre rendez-vous quand c’est le moment pour toi. Il ne sert à rien d’encaisser les séances sans avoir de recul.
Il n’y a pas de réponse universelle au nombre de séances nécessaires en kinésiologie.
L’important est d’écouter ton corps et de faire confiance au processus.
Une séance de kinésiologie peut parfois suffire pour débloquer une situation, mais un accompagnement plus long peut aussi être bénéfique pour un travail en profondeur.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous.
Je serais ravie de vous accompagner sur votre chemin vers un mieux-être !
